Per i partner · Fase ovulatoria
L’ovulazione: i suoi giorni più carichi di energia, spiegati ai partner
Intorno all’ovulazione molte hanno più energia e desiderio che in tutto il resto del ciclo. Ecco cosa succede giorno per giorno, e come incontrarla lì.
Per prepararti: Fissa un appuntamento in questi giorni.
Prima, tre regole
L’ultima parola è sua. Lunatwin mostra medie, non lei. Se si sente diversa da come dice l’app, ha ragione lei.
Adattati tu. Usa quello che impari per esserci per lei. Non spiegare mai il suo umore con il ciclo.
Sii trasparente. Dille che usi Lunatwin. È cura, non sorveglianza.
Poco prima dell’ovulazione
Il culmine del ciclo. Sii presente.
Cosa succede
Gli estrogeni sono al picco e l’LH aumenta di colpo. Sono i giorni più fertili del ciclo.
Come può sentirsi
Per molte è il punto più alto di energia e desiderio. Potrebbe sentirsi particolarmente bene nel suo corpo.
Cosa aiuta
- Prendi l’iniziativa per intimità e romanticismo.
- Fate qualcosa di sociale e divertente insieme.
- Dalle tutta la tua attenzione. Se ne accorgerà.
Cosa evitare
- Non considerarla una garanzia. Per molte stress, sonno e vita quotidiana influiscono sul desiderio più degli ormoni.
Cosa dire
- “Voglio portarti fuori.”
- Dille una cosa precisa che apprezzi di lei.
Meglio non dire
- “Perché no?” quando dice di no. No vuol dire no, qualunque giorno sia.
Idea per un appuntamento
La sera per lanciarsi: qualcosa di spontaneo, romantico e un po’ fuori dall’ordinario.
Se siete lontani
Se potete vedervi, è il fine settimana da scegliere.
Ovulazione
Intimità e attenzioni arrivano bene.
Cosa succede
L’ovulo viene rilasciato. Gli estrogeni calano un po’ e il progesterone inizia a salire.
Come può sentirsi
Per molte energia e desiderio sono ancora alti. Alcune sentono una fitta o un dolorino su un lato della pancia, o il seno sensibile.
Cosa aiuta
- Intimità, attenzioni e qualcosa di bello insieme.
- Se sembra a disagio, chiedile se sente qualcosa alla pancia.
Cosa evitare
- Non usare la data dell’app come contraccezione. L’ovulazione può spostarsi di diversi giorni da un ciclo all’altro.
Cosa dire
- “Come ti senti oggi?”
- “Vieni qui.”
Meglio non dire
- “L’app dice che oggi ovuli.” L’app tienila per te.
Idea per un appuntamento
Una serata solo per voi due. Telefoni nel cassetto.
Se siete lontani
Una videochiamata della buonanotte.
Informazioni generali, non consigli medici. Ogni corpo e ogni ciclo sono diversi, ed è sempre lei a sapere meglio come si sente. Lunatwin non è un contraccettivo e non può essere usato per evitare o pianificare una gravidanza.