Per i partner · Fase follicolare
Dopo le mestruazioni: quando torna l’energia
Dopo le mestruazioni gli estrogeni salgono e molte sentono tornare l’energia e il buon umore. Ecco cosa succede, e come godervi al meglio questi giorni insieme.
Per prepararti: La sua energia sta tornando. Organizza qualcosa che piaccia a entrambi.
Prima, tre regole
L’ultima parola è sua. Lunatwin mostra medie, non lei. Se si sente diversa da come dice l’app, ha ragione lei.
Adattati tu. Usa quello che impari per esserci per lei. Non spiegare mai il suo umore con il ciclo.
Sii trasparente. Dille che usi Lunatwin. È cura, non sorveglianza.
Torna l’energia
Sta ritrovando le energie. Organizzate qualcosa insieme.
Cosa succede
Gli estrogeni salgono costantemente. Per molte significa più energia, un umore migliore e la mente più lucida.
Come può sentirsi
Spesso uno dei periodi più facili. Più socievole, più allegra e più paziente.
Cosa aiuta
- Organizza attività: un allenamento, un’escursione, una cena fuori o gli amici.
- Affrontate ora le conversazioni importanti e i progetti, come le vacanze o le cose su cui dovete mettervi d’accordo.
- Proponi qualcosa di nuovo da provare insieme.
Cosa evitare
- Non adagiarti perché tutto sembra facile. Quello che fai ora costruisce una riserva per i giorni più difficili.
Cosa dire
- “Ti va di provare qualcosa di nuovo questo fine settimana?”
- “C’è qualcosa che vorresti organizzare insieme?”
Meglio non dire
- “Adesso che sei di umore migliore…”
Idea per un appuntamento
Qualcosa di attivo e nuovo: arrampicata, un corso di cucina, un sentiero nuovo o un concerto.
Se siete lontani
Giorni buoni per lunghe telefonate e per organizzare la prossima visita.
Si apre la finestra fertile
È più radiosa. Accorgitene.
Cosa succede
Gli estrogeni si avvicinano al picco e il testosterone sale un po’. Da ora può rimanere incinta senza contraccezione, perché gli spermatozoi possono sopravvivere diversi giorni.
Come può sentirsi
Molte si sentono più sicure, attraenti e socievoli. Il desiderio spesso aumenta.
Cosa aiuta
- Corteggiala di più, falle complimenti e sii presente.
- Prendi l’iniziativa per un appuntamento o per qualcosa di un po’ spontaneo.
- Dille cosa apprezzi di lei. Ora arriva bene.
Cosa evitare
- Non aspettarti che più desiderio significhi un sì ogni volta. È una tendenza, non una regola.
Cosa dire
- “Oggi sei davvero bellissima.”
- “Non vedo l’ora che arrivi stasera.”
Meglio non dire
- “Stai bene, dai.” Sii specifico, piuttosto.
Idea per un appuntamento
Portala fuori: cena, un drink o a ballare. Vestiti un po’ meglio del solito.
Se siete lontani
Messaggi civettuoli. Prova a organizzare la prossima visita in questi giorni.
Informazioni generali, non consigli medici. Ogni corpo e ogni ciclo sono diversi, ed è sempre lei a sapere meglio come si sente. Lunatwin non è un contraccettivo e non può essere usato per evitare o pianificare una gravidanza.