Til partnere

Forstå hendes cyklus: guides til partnere

Korte, praktiske guides til hver fase af hendes cyklus. Hvad der sker i kroppen, hvordan hun kan have det, og hvad du kan gøre for at være der for hende.

• Menstruationscyklussens fire faser: en guide til partnereHvad der sker i hver fase af hendes cyklus, hvordan hun kan have det, og hvad der hjælper. En rolig og praktisk guide til partnere.
• Sådan støtter du hende, når hun har menstruationHvad hendes krop går igennem under menstruationen, hvordan hun kan have det dag for dag, og hvad du kan gøre og sige for at hjælpe.
• Efter menstruationen: når energien vender tilbageFollikelfasen forklaret for partnere: mere energi, bedre humør og de bedste dage til at finde på noget nyt sammen.
• Ægløsning: dagene med mest energi, forklaret for partnereOmkring ægløsningen har mange masser af energi og lyst til nærhed. Hvad der sker i kroppen, hvordan hun kan have det, og hvordan I kan bruge dagene.
• Efter ægløsningen: når tempoet falderFørste del af lutealfasen forklaret for partnere: hvad der ændrer sig efter ægløsningen, hvordan hun kan have det, og hvad der hjælper.
• Sådan støtter du hende før menstruationen (PMS)Dagene før menstruationen forklaret for partnere: hvorfor hun kan være mere sårbar, hvad der hjælper, og hvad du bør undgå at sige.

Generel information, ikke medicinsk rådgivning. Alle kroppe og cyklusser er forskellige, og hun ved altid bedst, hvordan hun har det. Lunatwin er ikke prævention og kan ikke bruges til at undgå eller planlægge graviditet.