Cyklusappen til ham

Sådan virker det

1. Fortæl Lunatwin, hvornår hendes sidste menstruation startede. Mere behøver den ikke.
2. Hver dag ser du, hvor hun er i sin cyklus, og hvad det kan betyde for hendes energi, humør og lyst.
3. Få ét lille, konkret råd om dagen om, hvordan du kan være der for hende.

Hun er med

Send hende et link, så kan hun selv registrere sin menstruation med ét tryk. Ingen konto, ingen app. Datoerne bliver mere præcise, og intet sker bag hendes ryg.

Alt på ét roligt sted

• Hendes fase i dag, vist i en levende ring
• Nedtælling til næste menstruation og ægløsning
• Et overblik over de kommende dage
• Kalender med faserne og hendes mønster over tid
• Rolige beskeder før hvert faseskift
• Forbind jeres konti og del cyklussen som par

Forstå hendes cyklus: guides til partnere

• Menstruationscyklussens fire faser: en guide til partnereHvad der sker i hver fase af hendes cyklus, hvordan hun kan have det, og hvad der hjælper. En rolig og praktisk guide til partnere.
• Sådan støtter du hende, når hun har menstruationHvad hendes krop går igennem under menstruationen, hvordan hun kan have det dag for dag, og hvad du kan gøre og sige for at hjælpe.
• Efter menstruationen: når energien vender tilbageFollikelfasen forklaret for partnere: mere energi, bedre humør og de bedste dage til at finde på noget nyt sammen.
• Ægløsning: dagene med mest energi, forklaret for partnereOmkring ægløsningen har mange masser af energi og lyst til nærhed. Hvad der sker i kroppen, hvordan hun kan have det, og hvordan I kan bruge dagene.
• Efter ægløsningen: når tempoet falderFørste del af lutealfasen forklaret for partnere: hvad der ændrer sig efter ægløsningen, hvordan hun kan have det, og hvad der hjælper.
• Sådan støtter du hende før menstruationen (PMS)Dagene før menstruationen forklaret for partnere: hvorfor hun kan være mere sårbar, hvad der hjælper, og hvad du bør undgå at sige.