Mensappen för honom

Så funkar det

1. Berätta för Lunatwin när hennes senaste mens började. Mer behövs inte.
2. Varje dag ser du var hon är i cykeln, och vad det kan betyda för energi, humör och lust.
3. Få ett litet, konkret tips om dagen om hur du kan finnas där för henne.

Hon är med

Skicka en länk till henne, så kan hon själv registrera mensen med ett tryck. Inget konto, ingen app. Datumen blir bättre, och ingenting händer bakom hennes rygg.

Allt på ett lugnt ställe

• Hennes fas i dag, visad i en levande ring
• Nedräkning till nästa mens och ägglossning
• En översikt över dagarna som kommer
• Kalender med faserna och hennes mönster över tid
• Lugna förvarningar före varje fasbyte
• Koppla ihop era konton och dela cykeln som par

Förstå hennes cykel: guider för partner

• Menscykelns fyra faser: en guide för partnerVad som händer i varje fas av hennes cykel, hur hon kan må och vad som hjälper. En lugn och praktisk guide för partner.
• Så stöttar du henne när hon har mensVad hennes kropp går igenom under mensen, hur hon kan må dag för dag och vad du kan göra och säga för att hjälpa.
• Efter mensen: när energin kommer tillbakaFollikelfasen förklarad för partner: mer energi, bättre humör och de bästa dagarna att hitta på något nytt tillsammans.
• Ägglossning: dagarna med mest energi, förklarat för partnerKring ägglossningen har många mycket energi och lust till närhet. Vad som händer i kroppen, hur hon kan må och hur ni kan använda dagarna.
• Efter ägglossningen: när tempot går nerFörsta delen av lutealfasen förklarad för partner: vad som förändras efter ägglossningen, hur hon kan må och vad som hjälper.
• Så stöttar du henne före mensen (PMS)Dagarna före mensen förklarade för partner: varför hon kan vara mer känslig, vad som hjälper och vad du bör undvika att säga.