Pour les partenaires

Comprendre son cycle : des guides pour les partenaires

Des guides courts et pratiques pour chaque phase de son cycle. Ce qui se passe dans son corps, comment elle peut se sentir, et ce que tu peux faire pour être là pour elle.

• Les quatre phases du cycle menstruel : un guide pour les partenairesCe qui se passe à chaque phase de son cycle, comment elle peut se sentir et ce qui aide. Un guide calme et pratique pour les partenaires.
• Comment la soutenir pendant ses règlesCe que son corps traverse pendant les règles, comment elle peut se sentir jour après jour, et quoi faire et dire pour l’aider.
• Après ses règles : quand l’énergie revientLa phase folliculaire expliquée aux partenaires : plus d’énergie, une meilleure humeur et les meilleurs jours pour essayer quelque chose de nouveau ensemble.
• L’ovulation : ses jours les plus énergiques, expliqués aux partenairesAutour de l’ovulation, beaucoup ont de l’énergie et envie de proximité. Ce qui se passe dans le corps, comment elle peut se sentir et comment en profiter.
• Après l’ovulation : quand le rythme ralentitLa première partie de la phase lutéale expliquée aux partenaires : ce qui change après l’ovulation, comment elle peut se sentir et ce qui aide.
• Comment la soutenir avant ses règles (SPM)Les jours avant les règles expliqués aux partenaires : pourquoi elle peut être plus sensible, ce qui aide et ce qu’il vaut mieux ne pas dire.

Informations générales, pas un avis médical. Chaque corps et chaque cycle est différent, et c’est toujours elle qui sait le mieux comment elle se sent. Lunatwin n’est pas un contraceptif et ne peut pas servir à éviter ou planifier une grossesse.